芝麻：有用的屬性和禁忌症

關於芝麻的藥用功效自古以來一直被稱為。 就連我們的祖母高興將它們添加到食品中，以使這道菜特殊的辛辣味。 芝麻，它的使用早已證明，加入到烘焙食品，灑他們的麵包和蛋糕的節日。 我們用這個香料和替代醫學的一部分。 從該植物的種子培養液作為有益的微觀和宏觀元素的源，並在許多疾病施加。

使用芝麻

芝麻，其性質早已無人不曉，有許多有用的，甚至治愈的品質。 有必要關注在它現有化學物質的組成。 例如，包含在大量芝麻鈣，能夠防止動脈粥樣硬化，骨質疏鬆症和脊髓chondrosis的發展。 鈣是心血管系統的正常運作必需的微量營養素，加強骨和軟骨組織，肌肉募集等

其中芝麻的有用的屬性：

• 神經系統和消化系統的正常化;
• 代謝過程的加速度;
• 純化和的血液所需的材料富集;
• 加強頭髮和指甲等。

芝麻中醫藥

芝麻，有用的屬性 和未充分了解禁忌症，也可用於傳統醫藥。 包括在所述多個的裝置，用於減少其重量籽提取物。 他有一個獨特的能力 - 從有害的膽固醇的血液來推斷。 據了解，女性四十周歲以上特別有用芝麻。 原因很簡單。 作為種子植物的部分包含在一個給定時間段所必需的女性身體天然植物雌激素。

麻油

麻油經常在製藥工業中使用。 在其基礎上產生乳劑和軟膏，正火組織中，這對血細胞的凝固等的過程中產生一定的影響的代謝過程。D.

隨著石油的基礎上編制配方的幫助下，成功地治愈痔瘡。 攝取 麻油 推薦用於便秘和消化系統紊亂。

芝麻在美容

從植物的種子抽油煙機往往在化妝品行業的使用。 它是發口罩，洗髮水，甚至一些面霜的一部分。 這並不奇怪，因為香料的治療作用是無價的。

使用芝麻提取物，它是可能的：

• 擺脫了一些皮膚問題：炎症，乾燥，脫皮，軟弱等。
• 消除臉部和身體皮膚的刺激，軟化和滋潤表皮;
• 實現強大的再生效果;
• 提高表皮的總體狀況;
• 但也可以使用油作為用於去除化妝的按摩裝置和組合物等。

卡路里芝麻並將其添加到食品

也許，很多人懷疑：“如何使用芝麻？” 今天我們知道了很多食譜，並添加香料。 其中：..沙拉，糕點和蛋糕等，香油即可在食品幾乎無處不用。 它佔據素菜一個特殊的地方。 當然，保持產品的最大利益，必須在其食物，不需要熱處理來添加。

許多植物的種子具有較高的卡路里含量。 它是用於與多不飽和脂肪酸在其組成中含量增加相關聯的大部分。 芝麻，好處和危害這些都是眾所周知的，並且科學證明，具體涉及這組植物。 種子脂肪含量是如此之大，一個油沒有困難製造。 成熟植物可以包含從油45至60％的種子的組合物。 這解釋了產品的高卡路里含量，有時達到高達550-580卡路里。 但是，有關芝麻的卡路里含量的最終結論只能通過考慮多種因素來完成：芝麻，形狀，成熟度等的大小...

種子的組合物

作為植物的一部分種子了許多有用的物質和元素。 例如，實驗室測試可檢測出的酸的存在：

• 亞油酸;
• 油酸;
• 棕櫚;
• 肉荳蔻;
• 花生;
• 硬脂酸;
• 二十。

這些酸可以被稱為對人體非常重要的。 如果沒有這些，它不能做任何主要的代謝過程。 這是一個沒有從內部皮膚，指甲和頭髮毛囊的營養充足是不可能的外部改造。

引人注目和豐富的維生素和種子的礦物組合物。 揭示了存在：

• 維生素組“A”，“C”，“E”，“B”。
• 礦物質：鎂，鋅，磷，在一個大體積的鐵和鈣。 因此，將100g芝麻超過783毫克的鈣。 它需要一個成年人人體平均每日劑量。 還存在於產物中的有機酸：β-谷甾醇，肌醇六磷酸鈣鎂和卵磷脂。

禁忌芝麻的基礎上，資金的使用

如同大多數的產品，芝麻，從使用效益和危害，其中研究科學建議不要所有。 因此，使種子在平時的飲食中之前，您應該了解了“副作用”的補救措施。 它有一些禁忌症這樣一個有用的，甚至不可或缺的產品如芝麻。

禁忌症主要涉及人血栓的高危人群。 原因很簡單，一些在該組合物的成分，增強血液凝固。 例如，如果有血友病芝麻重要的病人，那人這一類的靜脈曲張，血栓等疾病的人，最好是從大量吃芝麻食品避免。 這是正確的。

芝麻，有用的屬性和禁忌證，我們現在所討論的，是足夠強的過敏原之一。 此外，如果前過敏這款產品只遭受了幾下，在近幾年的人數與次生長的香料的不寬容。 在這種情況下，該反應可以是在皮膚的一個簡單的發紅，和過敏性休克。

這是不建議空腹使用芝麻。 所以，你可以引發噁心，口渴。 人們患腎結石也應避免香料的使用。

仔細慧儷輕體，並試圖減肥，你需要消耗芝麻謹慎。 畢竟，他有很高的熱值，因此有利於體重增加。

此外，芝麻，有用的屬性和相關產品的禁忌症和患者的高鈣血症。 由於產品的鈣含量高 - 簡單的人與此元素的缺乏不可替代的天賜良機。 然而，如果在身體中的鈣過量存在芝麻應該放棄。

嚴格按照這樣的藥物如阿司匹林，雌激素及任何衍生物同時禁止使用芝麻油的 草酸。 所有這一切都一起可以導致在腎臟不溶性晶體化合物的沉積。

購買及儲存

購買芝麻，這是已知的，科學的證實有用的屬性和禁忌症，可以在任何商店，在香料和調味料的部門。 重要的是要注意產品包裝上的日期是非常重要的。 逾期香料也不宜食用。 這樣不僅能破壞口感，還會危害健康。 玉米植物不彼此一起堅持。 選擇乾燥，易碎的種子。 為了保持最大的芝麻有用的屬性可能不喜歡進行熱處理。

在室溫下保存芝麻不能超過1-2個月。 此外，種子開始惡化，去腐臭。