雞醬牛肉蘑菇：快餐食譜

肉老伯爵斯特羅加諾夫，熟一旦他最喜歡的廚師，今天得到了它的名字已經醬牛肉，它被稱為前“肉醬牛肉。” 這道菜的主要成分是滾動肉類和蘑菇，伯爵喜歡吃好吃的，但在心態和缺乏牙齒的年齡，不能做到這一點，和以前一樣，所以廚師發明了他一個美味和豐盛的菜，不引起吸收問題。

目前，從沙拉醬不同類型的肉類和家禽，今天的做我們將向你展示如何製作沙拉醬牛肉雞肉和火雞肉醬牛肉。 這些課程是適合那些誰堅持減肥。 蛋白飲食允許吃肉和蘑菇，所以很多的，你將能夠使一個偉大的禮物作為一種奢侈的食品減肥。

雞醬牛肉或“肉的數量。”

用於沙拉醬牛肉雞配料：

- 530克年輕的圓角的 雞（肉雞 將無法正常工作）;

- 440克鮮蘑菇;

- 紫色洋蔥;

- 一對夫婦紫皮大蒜的丁香;

- 黃油30克，白電油;

- 90克過篩的麵粉的;

- 200毫升新鮮奶油;

- 30毫升雪利酒;

- 15毫升番茄醬;

- 30毫升雞湯;

- 第5克，花椒，和5g粗鹽。

俄式準備 雞：

1. 沖洗和圓角成薄棒，直徑不大於1.5厘米（1可以切入攪拌器）。
2. 去皮，切碎的洋蔥紫色，皮粉碎大蒜。
3. 混合雞紫色洋蔥和大蒜，加入黃油煮在烤箱約4分鐘。
4. 連接麵粉，鹽和胡椒，肉和蘑菇，蓋，煨在蓋下4分鐘混合。
5. 然後，電源放慢至700℃，再煮半小時，攪拌兩三次，這是不被燒毀和propeklos均勻。
6. 食用前，倒入酸奶拌勻。

第二個配方是一種膳食俄式火雞，其特徵在於的卡路里含量最低。 它以類似的方法製備，但所花的時間就比雞沙拉醬多的準備，指的是這種鳥的肉的具體特點。

用於沙拉醬牛肉火雞配料：

- 550克新鮮的火雞胸脯的;

- 甜青椒;

- 380克罐頭杏;

- 170克蘑菇;

- 香菜/羅勒/茴香/洋蔥，以相同比例草藥 - 束;

- 生薑15克;

- 130克大豆豆芽;

- 50毫升植物油;

- 紫皮大蒜三個瓣;

- 半熟的檸檬;

-粗鹽9克糖，和 辣椒。

烹飪沙拉醬牛肉火雞：

1. 沖洗火雞胸脯並切成150毫米小條。
2. 去皮，切碎大蒜，擠半個檸檬和用粗鹽和薑末拌勻，倒入肉的混合物。
3. 杏子倒出入準備好的容器中，切成大楔子。
4. 蘑菇洗淨，切成瓣，辣椒去皮，切成塊。
5. 切蔬菜，洗豆芽。
6. 肉放入準備好的炒製容器內四分鐘撲滅在傳統油類火災。
7. 添加辣椒，蘑菇，香菇，杏和煮另一四分鐘。
8. 傾130毫升杏味滷汁糖，鹽和辣椒，燉直到準備，但至少四十分鐘。 在豆芽表料分批以前撒香菜。

俄式準備需要一點時間，但這道菜原來豐盛富饒，由於成分的獨特組合。 如果用沙拉醬雞肉和蔬菜供應，嘗試更換酸奶油無脂酸奶，得到相當飲食餐，一小部分，其中您應充滿了長期的。

除了這些食譜，還有很多其他的方法來烹調沙拉醬牛肉。 它通常是由牛肉或豬肉製成，但也有魷魚的菜餚和蟹肉。 如果你收集所有的食譜在一起，也可以是每天，數月，有標題為“沙拉醬牛肉”下一道新菜。