Churchkhela：卡路里，好處，危害及在家做飯的方式

其中一個著名的東方糖果 - churchkhela。 熱量（卡路里）吧，但是，許多混淆，尤其是女士們，坐在飲食，即使它們運行的養尊處優的度假誘人的治療風險。 而考慮到它的所有部件都是完全自然的，很容易讓人認為甜點和兒童：更少的不同類型的引入不成熟生物體的化學品。 加上好吃的東西可以被認為是其自主生產的可用性，包括churchkhela家不僅是可能的，而且也比較容易。 但是，毫無疑問，必須等待，因為她這麼說，水到渠成。 所以，在決定提交請客，他準備的期限是需要策劃的節日，其降級幾個月的未來。

Churchkhela：熱量，擔心

只想說，品種豐富的甜食。 和Mingrelian甜度將是不同的，例如，從伊梅列季不僅在外觀和組成，而且營養豐富。 但在任何情況下，將churchkhela。 熱量甜點變化，但是仍然與各100克治療的最小410千卡範圍內。 此外，熱量是一個容易消化的形式，所以它幾乎完全進入你的身體。 難怪，在遠古時代給了churchkhela士兵的糧食儲備：其優點是不僅保質期長，而且營養價值，這可能長的過渡後，支持戰鬥機部隊。 這些誰是嚴重涉及到營養和計數每卡路里，幾乎沒有適合churchkhela - 產品熱量過高。 但可以給孩子上學，他們顯然並沒有發生餓暈了過去。

有什麼好churchkhela

美味包含果汁和堅果，乾果有時可以互換使用。 其組成，並確定由churchkhela所具有的一切特性：利益和並行不悖的危害和受到相同因素的解釋。 首先，利弊。

1. 天然來源使得甜頭絕對環保安全：它沒有色素，甜味劑和防腐劑。
2. 糖在各種消費churchkhela含量高，提高了效率，使更多清晰的思路。
3. 在churchkhela它包含的維生素，礦物質大量和微量元素; 吃它使人工不必要的藥物攝入。
4. 消化那些誰regales churchkhela，顯著提高。 同樣可以對心臟系統的穩定性可以說。

營養的好東西使得它在恢復被任何因素減弱人體不可缺少的差不多 - 記得古代武士，我們認為這沒有更多的證據。

為了避免churchkhelas

然而，作為另一種有用的產品，高原對待並非所有可以推薦。 高危人群包括：

• 那些誰吃churchkhelas只會增加超重;
• 糖尿病患者，所有這些都是葡萄計數器衍生物;
• 患有嚴重腎功能損害;
• 結核病患者嚴重;
• 過敏應輕輕地和首次限於一小塊它接近churchkhela：對它的反應是相當普遍; 出於同樣的原因這美味的是更好地拒絕生育和哺乳母親。

對待自己手中

現在看看如何讓churchkhela在家庭的廚房。 同意，在房子附近不是每個人都生活帶來真正的格魯吉亞人，忍受它出售。 吃你想要的東西。

1. 它需要一個強大的針和線脂肪吉普賽人。 繩索串起堅果（原胡桃）。
2. 過濾自榨汁葡萄混煉玻璃麵粉到beskomochnogo狀態量小並倒入與散裝果汁的容器（必須全部升）。
3. 在最安靜的散熱質量煮沸顏色在密集的勃艮第的變化。
4. 如果夾在SAP酸葡萄溶解糖5-6湯匙，雖然這是違反規則的。
5. 堅果每個線程舉行環路和蘸藥水。 徹底煮熟，以“珠”他不會增長流失。

浸漬應反复幾次，乾燥之前的層後 - 所以包裝上的螺母將厚。 線程後掛在廚房，一個星期後，你已經可以開始測試。 他們的東看台2-3個月，但耐心等待這麼長時間是不可能的，任何人都將被輸入。

製劑的替代方法

Churchkhela在家裡就可以從石榴汁準備 - 這將是在血液疾病和恢復期是非常有用的。

相反核桃，你可以採取任何其他的，還有葡萄乾，杏乾，梅干，幹無花果。

如果天然葡萄或 石榴汁 沒有，你可以用草莓或櫻桃糖漿代替它，不行更糟。