鯖魚烘烤在箔在烘箱中。 烹飪食譜

鯖魚烘烤 在箔在烘箱中。 方法№1

對於 魚，烤 蔬菜，你將需要：一個大的鯖魚，香菇，胡蘿蔔，洋蔥，香料，小茴香，鹽，橄欖油。 清潔魚去內臟。 用清水洗淨，晾乾。 灑調味料混合物，製備鯖魚。 以鹽調味。 稍微留醃製屍體。 與此同時，準備餡。 洋蔥，胡蘿蔔，香菇切絲成片炒至油，直到一半。 啟動鯖魚蔬菜。 烘烤灌裝量下降的過程中釀魚密集。 撕下一片箔和地點在中間的它釀胎體。 仔細包裹箔。 烘烤在烘箱中在180度40-50分鐘。

鯖魚烘烤在箔 在烘箱中。 方法№2

對於第二個配方，你將需要：胎體鯖魚，西紅柿，生菜，檸檬，月桂葉，橄欖油，胡椒和鹽。 準備魚：乾淨，去內臟。 鹽，撒上胡椒，月桂葉季內插入。 撕去貼膜，將屍體為中心，在她上面檸檬切成片的西紅柿。 所有灑油的頂部。 包裹在箔信封決策。 在放入烤箱190度。 夠了20-30分鐘。 您可以為魚醬。 在攪拌機，結合雞蛋，鹽，加入大蒜， 擊敗浸漬噴嘴逐漸注入橄欖油向日葵的混合物。 大眾開始增厚。 打至平滑它，移動噴嘴向下混合器。 醬油是完美互補的菜“箔鯖魚”。 配方是適合於常規晚餐或供應的假期表。 完整的魚生菜。

鯖魚烘烤在箔在烘箱中。 方法№3

另一種方法是煮美味的魚。 以鯖魚，洋蔥，西紅柿，香菜，小茴香，紫蘇，胡椒和鹽。 準備將魚切成片（4-5個）。 切碎的洋蔥和番茄環。 傳播箔，穿上了她的魚件，以轉移他們的蔬菜，洋蔥，西紅柿。 在鹽，胡椒和香料各方鯖魚灑。 包裝箔和地點在烤箱裡烤了半小時。

鯖魚烘烤在箔在烘箱中。 方法№4

庫克鯖魚與土豆。 你立即獲得小菜和主菜。 用鯖魚，土豆，洋蔥，胡蘿蔔，蛋黃醬，香料，香草，鹽。 清潔，去內臟的魚，切成塊。 混合香料。 切洋蔥，胡蘿蔔篦。 覆蓋鯖魚。 傳播頂部蛋黃醬。 土豆去皮，切成不厚環。 加入切碎的洋蔥，胡蘿蔔碎，鹽，蛋黃醬和辣椒。 油鍋或耐熱形狀，放下一塊箔。 把他的土豆“緩衝”，加少許油。 在土豆的上面，放置魚。 鋁箔包裝。 形式放入烤箱（190度）。 成品菜趁熱食用。 用草藥撒。

提示

食譜 箔鯖魚並不難，但是要注意，它是一種油魚，並進一步增加它的霜或油是沒有必要的。 特別是如果你煮不小菜和蔬菜。 檸檬任何魚類，包括鯖魚和是偉大的。 得到一個不錯的棕色外殼就可以了，你只需要打開箔5分鐘，直到招標。